03 noiembrie 2023

Prajitura semiluna cu nuca si cacao reteta

Reteta Prajitura Semiluna Cu Nuca Si Cacao Retete Desert Rapid

Prajitura semiluna cu nuca si cacao reteta desert rapid retete pandispan chec cornulete deserturi si prajituri de casa,

Va prezint o reteta rapida de prajitura semiluna cu nuca si cacao, un desert pufos si foarte simplu si rapid de preparat alcatuit dintr-un blat fraged si fin de pandispan negru de cacao cu aroma de vanilie si rom ornat cu miez de nuca crocant, ingredientele sunt pentru o tava dreptunghiulara 35/24 cm.

Ingrediente prajitura semiluna cu nuca si cacao

-6 oua
-280 g faina
-220 g zahar tos
-220 ml ulei
-150 g miez de nuca
-25 g cacao
-12 g praf de copt
-1 lingura esenta de vanilie
-1 lingura esenta de rom
-1/4 lingurita sare
-1 lingura zahar pudra vanilat pentru ornat
-1 lingura fulgi de cocos pentru ornat

Mod de preparare prajitura semiluna cu cacao

Cum se face cea mai buna prajitura cu nuca si cacao urmareste reteta mea, reteta video este pe YouTube aici,

-preincalzeste cuptorul la 180°C si pregateste o tava de cuptor tapetata cu hartie de copt sau unsa cu ulei si presarata cu faina sau pesmet,
-in doua boluri separa ouale si pune intr-unul albusurile si in celalalt galbenusurile, adauga cate un praf de sare si zaharul impartit in doua,
-mixeaza albusurile pana se intaresc,
-mixeaza galbenusurile pana se albesc si devin cremoase apoi adauga esenta de vanilie si rom si treptat uleiul mixand continuu,
-amesteca aerat cu o spatula galbenusurile in alusuri, apoi incorporeaza treptat faina amestecata cu praful de copt si cacao, amesteca cu miscari circulare de jos in sus pentru a ramane compozitia prajiturii aerata si foarte cremoasa,
-toarna aluatul rezultat în tava pregatita si niveleaza-l frumos,
-presara nuca maruntita deasupra, poti folosi nuca sau migdale macinate dupa preferinta,
-coace prajitura in cuptorul electric preincalzit timp de aproximativ 30 minute la 170 grade celsius pana trece testul scobitorii,
-dupa ce este coapta, lasa prajitura sa se raceasca in tava pentru cateva minute, apoi taie-o in forme de semiluna sau orice alte forme doresti, cel mai bine se taie prajitura cand este rece,
-serveste prajitura semiluna la temperatura camerei si bucura-te de gustul delicios!
-această prajitura simpla si rapida este perfecta pentru a fi servita la mic dejun, la ceai sau cafea si poate fi decorata în diferite moduri dupa preferintele tale, pofta buna!
Prajitura semiluna cu nuca si cacao reteta desert rapid retete pandispan chec cornulete deserturi si prajituri de casa,
Prajitura semiluna cu nuca si cacao reteta desert rapid retete pandispan chec cornulete deserturi si prajituri de casa,

18 octombrie 2023

Ciorba de varza reteta dietetica

Reteta Ciorba De Varza Cu Legume Dietetica Retete Mancare De Post


Ciorba de varza cu legume acrita cu bors reteta dietetica ideala in cure si diete de slabire si detoxifiere retete mancare de post,

Ciorba de varza reteta dietetica gatita fara ulei si cu multe legume proaspete, reteta ciorba de varza cu legume de post acrita cu bors, retete mancare de post vegana ideala in cure si diete de slabire si detoxifiere.


Ingrediente ciorba de varza de post

-2 litri apa
-1 litru bors
-400ml suc de rosii
-500g varza alba
-1 ceapa
-1 morcov
-1 cartof
-1 ardei iute
-1/2 dovlecel
-1/2 ardei gras
-1/2 ardei capia
-1 frunza de dafin
-1 crenguta marar uscat cu seminte
-1/2 legatura patrunjel verde
-1/2 legatura marar verde
-1/2 lingurita sare dupa gust
-1/2 lingurita marar uscat

Mod de preparare ciorba de varza

Cum se face ciorba de varza dietetica urmareste reteta, reteta video este si pe YouTube aici,

-varza se taie fideluta, ceapa se taie marunt, ardeii se taie cubulete, cartofii se taie cuburi potrivit de mari, dovlecelul se taie cubulete, verdeata se taie marunt,
-se pune apa la fiert si se adauga toate legumele in afara de dovlecel,
-se fierb legumele 30 minute apoi se adauga dovlecelul, mararul uscat, foaia de dafin, sucul de rosii si sare dupa gust,
-se continua fierberea 10-15 minute apoi se pune borsul fiert separat,
-se adauga verdeata si se opreste focul, pofta buna!
Ciorba de varza cu legume acrita cu bors reteta dietetica ideala in cure si diete de slabire si detoxifiere retete mancare de post,